La sauna a infrarossi: cos’è
Quando si dispone di ampi spazi tra le proprie mura domestiche, può venire in mente di arredare casa propria con oggetti particolari, anche voluminosi e, magari, mirati in maniera particolare al proprio benessere psicofisico.
I lunghi tempi di lockdown hanno creato molto stress a causa della forzata permanenza in casa. Perché quindi non provare a trasformare la propria abitazione in una sorta di piccola spa personale a noi dedicata? Solo per noi, da non condividere con estranei dopo code estenuanti ma solo eventualmente con affetti e familiari stretti.
Ciò può diventare realtà grazie a una sauna a infrarossi. Io ho scelto qui la sauna a infrarossi che ha cambiato la mia vita e le mie abitudini, regalandomi tutto quello di cui avevo bisogno per il mio relax e il mio benessere.
Ma che cos’è una sauna a infrarossi? Come funziona e in cosa si differenzia da quelle tradizionali? Lo scopriamo subito in questo articolo.
La sauna a infrarossi
Le saune a infrarossi sono prodotti di recente introduzione sul mercato, l’ultima frontiera della sauna domestica ma che ben si differenzia da quello che può essere il pensiero che corre alla sauna tradizionale che ricordiamo.
Le saune a infrarossi ci permettono di fare un bagno di calore secco grazie alla loro capacità innovativa di saper sfruttare l’irraggiamento delle radiazioni infrarosse. Una sauna a infrarossi è fatta da una cabina di legno che viene riscaldata grazie all’aiuto di appositi pannelli radianti.
La temperatura interna non va oltre i 50°C, l’irraggiamento penetra nella pelle senza riscaldare l’aria attorno. Il corpo assorbe gli infrarossi senza la necessità di giungere ad alte temperature, come succede per quanto riguarda le saune tradizionali. Non si suda troppo e si sta bene.
I vantaggi
Quali vantaggi può procurarci installare in casa nostra una sauna a infrarossi, trasformando un’area dell’ambiente in una zona relax? Innanzitutto proprio questo, far diventare un angolo di casa propria una piccola spa dedicata in via esclusiva al nostro benessere. Già solo vedere la nostra sauna fa stare bene perché ci fa capire che appena possiamo sappiamo dove trovare una via di fuga allo stress. Per cui avere in casa una sauna a infrarossi ha un forte effetto psicologico positivo sul nostro io.
Una sauna a infrarossi ci aiuterà a rigenerarci e rilassarci. L’azione del calore dilaterà i vasi sanguigni accelerando l’afflusso del sangue. Sarà conseguente la maggiore produzione di endorfine, gli ormoni del buonumore e del benessere interiore. Stanchezza, stress, dolore, saranno spazzati via.
Una sauna a infrarossi è curativa per problemi articolari, distorsioni, contusioni, fa bene ai muscoli, al cuore e ai polmoni. La sudorazione depura l’organismo dalle tossine, pelle e capelli risplendono.
Chi vuole dimagrire e rimettersi in forma poi può trovare una grande alleata in una sauna a infrarossi. Il periodo che precede la prova costume è il migliore per acquistarla! Il riscaldamento del corpo accelera il metabolismo e aiuta ad eliminare i liquidi in eccesso, fornendo un prezioso coadiuvante per combattere la cellulite e la ritenzione idrica.
